В среду смолянам и гостям региона лучше не забывать дома зонт – местами возможны небольшие кратковременные дожди. Ветер северо-западный ночью 6-11 м/с, днём 9-14 м/с. Температура воздуха по области: ночью +4°C…+9°C, днем +10°C…+15°C. В Смоленске: ночью +6°C…+8°C, днем +12°C…+14°C. Атмосферное давление 736 мм рт. столба, ночью будет слабо падать, утром и днём расти.
В регионе снизилась температура воздуха, в квартирах и домах значительно похолодало, а значит, люди всё чаще начинают пользоваться обогревателями, топить печки. В связи с этим Главное управление МЧС России по Смоленской области настоятельно рекомендует соблюдать правила пожарной безопасности. При использовании печного отопления проверяйте исправность печи и дымохода (кладка печи должна быть без трещин и щелей, а в дымоходе должна быть хорошая тяга); не оставляйте топящуюся печь без присмотра. Используя обогреватели, помните, что большое количество пожаров, которые случаются в быту происходят по электротехнической причине. Поэтому не допускайте перегрузки электросетей при эксплуатации обогревательных приборов. А выходя из дома, не забывайте о необходимости отключения электроприборов из сети.
Обратиться за помощью можно круглосуточно по телефонам «01», «101».
Также в круглосуточном режиме работает единый «телефон доверия»: 8 (4812) 34-99-99.
Но так умеют не все. Я вот, например, сносил две пары тапочек, бегая между полкой с беговой одеждой, термометром и балконом и пытаясь прикинуть, замерзну или перегреюсь. И пришел к выводу: самое главное на паркране – это чтоб было в кайф. Если на паркране некомфортно, то половина удовольствия пропадает. И зачем до этого доводить? Тем более, что в интернете полно статей о том, как правильно одеваться для бега в мороз – например, вот и вот. Даже если вы бегаете паркран из 20 минут, даже если вы живете прямо рядом со стартом, даже если вы всю жизнь в школу ходили без шапки и ничего, все-таки лучше одеться нормально. Просто чтобы не портить себе удовольствие, не сбегать сразу после пробежки, а спокойно попить чаю и провести время в приятной компании.